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歩くたびにツライ…股関節痛の意外な原因とは？
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 皆さんは股関節の痛みを感じたことはありますか？？ よく聞くものは【変形性股関節症】を思い浮かべる人が多いかと思います。 しかし、股関節には多くの痛みの原因があり、その原因を […]
フレイルと体の痛みの関係―整骨院でできる予防と対策
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 本日は、フレイルによる体の痛みについてお伝えしていきます。 〈フレイル〉という言葉を初めて聞いた方は下記の記事を見てみてくださいね(^^)/ フレイル状態になってしまった方 […]
フレイルとは？高齢者の健康寿命を守るために今できること
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 急ですが、「フレイル」という言葉を皆さんは知っていますか？？ フレイルとは健康以下、要介護以上の状態をいい、体の衰えが始まっている状態をいいます。 今回は、この時代に知って […]
「歩くと足がしびれる…」それ、脊柱管狭窄症かもしれません！〜原因・症状・対策をわかりやすく解説〜
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 「最近、少し歩いただけで足がしびれる」「しばらく休むと楽になるけど、また歩くと痛い」 そんな症状を感じている方、それはもしかすると脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょ […]
股関節がポキポキ鳴る原因と対策
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 深くしゃがんだりしたときに股関節がポキポキ人がいると思います。 歩位置してもいいものもありますが、原因によっては注意が必要な場合もあります。 今回は股関節で鳴る、ポキポキの […]
外反母趾の原因とは？日常生活に潜むリスク
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 足の親指外反母趾になっていませんか？？ 外反母趾は痛みが強くなる方も多く、歩くのも困難になります。 外反母趾の希のん的な知識と予防のために必要なことをここでご紹介しています […]
股関節が硬いとあぐらがかけないのはなぜ？
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 股関節が硬くて胡坐（あぐら）ができない人いませんか？ そのままにしておくと、将来に股関節の変形や歩くときに痛みが出てしまうようなことが起きてしまいます。 今回の動画では、あ […]
こんな筋肉痛は要注意！危険な痛みの見分け方
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 運動を行ったり、仕事で普段とは違う作業を行うことで出てくる筋肉痛。 筋肉痛は、誰もが経験する一般的な症状ですが、中には「危険な筋肉痛」も存在します。 普通の筋肉痛とは違い、 […]
交通事故の痛みは放置してもいいの？意外な後遺症のリスク４選
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 今回は交通事故で起きる体の痛みについてご紹介していきます。 交通事故では様々な症状がでてきます。 しっかりと治療を行うことで痛みや後遺症が残りにくくなります。 事故後の治療 […]
足首の再発予防・回復を早めるリハビリとストレッチ３選
福島県郡山市にある接骨院の「ぐっとライフ接骨院」です。 本日は足首を捻挫した際の再発防止のためのリハビリについてご紹介します。 スポーツをしている人していない人関係なく日常生活でも捻挫の危険はありますので、ぜひ参考にして […]
