駐車場5台
運動の秋！今からウォーキングを始めたい！腰・股関節・膝を痛めない歩き方とは？新着!!
こんにちは！郡山市のぐっとライフ接骨院です。 暑さも少しずつ落ち着き、 「そろそろ運動を始めようかな？」 と思っている方も多いのではないでしょうか？ 運動不足を感じて何か運動を始めようと思っている方は秋はウォーキングを始 […]
【お知らせ】１０月の予定について
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 ９月も後半になってきました！！ 今年の９月は雨が多く、去年よりも気温が低いです🥶 気温や気圧、天気の変化に体がついていけず首や腰に痛みが出やすくなります&# […]
肩こり・だるさ・足がつる…その原因はミネラル不足かもしれません
福島県郡山市にあるぐっとライフ接骨院です 今回はミネラルの話。 こんなことはありませんか？？ 「しっかり寝たのに疲れが取れない」「肩こりがなかなか改善しない」「夜中や朝方に足がつることがある」 このような症状でお悩みの方 […]
【お知らせ】９月の予定について
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 ９月も半ばを過ぎました💦 雨の日が多くなり、気温もグッと低くなりましたね🥶 気温が下がり体調が悪くなりやすいです、、、 体の不調や違和感が出 […]
【お知らせ】８月の予定について
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 もう8月になります！！ 皆さん暑さに負けていませんか❓ 体の不調は、「水」は大きく関係してきます。 最近、 体全体の倦怠感がぬけない肩こりがひどい気がする頭痛 […]
夏の冷房で「グキッ！」とくるぎっくり腰｜夏こそ増える理由と正しい対処法【最新版】
こんにちは(^^)/福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 夏に 「朝起きた瞬間に動けなくなった」「車から降りようとしたら腰が抜けた」「荷物を持った瞬間にグキッとなった」 のようなギックリ腰になったことはありませ […]
【お知らせ】８月の予定について
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 もう8月になります！！ 皆さん暑さに負けていませんか❓ 体の不調は、「水」は大きく関係してきます。 最近、 体全体の倦怠感がぬけない肩こりがひどい気がする頭痛 […]
なぜ坐骨神経痛のしびれが続くのか？坐骨神経痛の原因と見逃せないサイン
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 坐骨神経痛「腰の痛みは少し良くなったのに、足のしびれだけが残る…」「マッサージをしても、その場だけでまた戻ってしまう…」「座っているとお尻のあたりに痺れと痛みが出てくる…」 […]
【お知らせ】７月の予定について
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 もう6月になりました😝今年も半年がたとうとしています！ この季節は梅雨（つゆ）になり天気が不安定なのと気温も高くなってくる日が多くみられます😖 […]
ミネラルって何？身体に必要な５つのミネラルをわかりやすく解説
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 前回のブログでは肩こりや腰痛、体の疲労感、足がつるなどの症状の背景に「ミネラル不足」が関係している可能性についてお話ししました。 しかし、 「そもそもミネラルって何？」「ど […]
