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股関節のストレッチしても改善しない鼠径部の痛み～動きと姿勢のクセに隠れた原因とは？～
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 股関節や鼠径部の痛み自分でケアをしているのに痛みが長く残ることはありませんか？？ 痛みが取れないのには原因があります。 もしかしたらストレッチが間違っているかも？股関節に原 […]
【お知らせ】７月の診療予定について
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 ６月も最終週です！！ ６月は祝日が無く、この暑さで皆さん体調を崩す方が多くいました。 ７月は夏になり本格的に熱くなってきますので、冷房による「隠れ冷え性」による様々な体の痛 […]
体のだるさ・重さにさようなら！姿勢から変える【疲れ知らずの体】になるには！？
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 皆さん、最近 など思っていませんか？？ これ実は姿勢が悪い可能性があります。 今回の記事では、このような体の状態が姿勢とどのようにかかわりがあるのか、接骨院の視点から詳しく […]
「夏」直前の落とし穴！湿気と冷えが「隠れ冷え性」と腰痛を悪化させる理由と対処法について
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 最近、雨も降り暑い季節が続いています。 そんな中、「腰が重い」「だるさが取れない」「ぎっくり腰が再発した」といった声を多く聞きます。 実は、これらの不調の裏には梅雨から夏に […]
【お知らせ】６月の診療予定について
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 ５月も半ばを過ぎました。 ５月の前半にはゴールデンウィークもありましたが、体を休めることができましたか？？ ６月は祝日もないのと、最近は急な暑さもあり疲れも出やすい季節にな […]
歩くたびにツライ…股関節痛の意外な原因とは？
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 皆さんは股関節の痛みを感じたことはありますか？？ よく聞くものは【変形性股関節症】を思い浮かべる人が多いかと思います。 しかし、股関節には多くの痛みの原因があり、その原因を […]
フレイルと体の痛みの関係―整骨院でできる予防と対策
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 本日は、フレイルによる体の痛みについてお伝えしていきます。 〈フレイル〉という言葉を初めて聞いた方は下記の記事を見てみてくださいね(^^)/ フレイル状態になってしまった方 […]
フレイルとは？高齢者の健康寿命を守るために今できること
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 急ですが、「フレイル」という言葉を皆さんは知っていますか？？ フレイルとは健康以下、要介護以上の状態をいい、体の衰えが始まっている状態をいいます。 今回は、この時代に知って […]
「歩くと足がしびれる…」それ、脊柱管狭窄症かもしれません！〜原因・症状・対策をわかりやすく解説〜
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 「最近、少し歩いただけで足がしびれる」「しばらく休むと楽になるけど、また歩くと痛い」 そんな症状を感じている方、それはもしかすると脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょ […]
【お知らせ】５月の診療予定について
福島県郡山市にある「ぐっとライフ接骨院」です。 ４月も後半になります。 ４月からは入生や新入社員として新しい環境になり、新たな出会いもあり楽しいことがたくさんあります。 GWも近くなり、遠出をする方が多いかと思いますが、 […]
