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体がバキバキになる猫背になる5つの生活習慣
2024年8月29日
こんにちは。ぐっとライフ接骨院です。 今回は、猫背を悪化させる5つの生活習慣についてお話いたします。自分の姿勢を見直すことで今の体の不調の改善につながりますので、最後まで読んでいただいて自分が当てはまっていないか確認しま […]
猫背とは?その原因と対処方法
2024年8月27日
こんにちは。ぐっとライフ接骨院です 最近、PCでの作業やスマホをいじっていると姿勢が猫背になっていることがあり、自分でも注意しています、、、 皆さんは、自分の姿勢を気にかけたことありますか? 今日は猫背によって、出てくる […]
夏の冷房でグキっとくるぎっくり腰!原因と注意点
2024年8月26日
こんにちは!ぐっとライフ接骨院です。 最近、ぎっくり腰の患者様が多く来院されています。 そこで、今回は【ぎっくり腰】についてお話します。 対処法や予防法もお伝えしますので、慢性的に腰が痛い方や体が硬い方はぎっくり腰になり […]